川味辣子兔的做法

2022年4月11日 32点热度 0人点赞
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,免肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之家常素”的说法。所以今天就给大家分享辣子兔丁的家常做法。第一次发教程,欢迎大家拍砖:)

食材

  • 兔子肉 500克
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 小葱 适量
  • 老姜 适量
  • 蒜 适量
  • 干辣椒 适量
  • 辣椒面 适量
  • 花椒 适量
  • 白糖 适量
  • 老抽 适量
  • 香料 适量

步骤/方法

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    食材一览
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    将兔丁放进锅内,冷水没过兔肉,大火烧开后再烧几分钟(记得放盐哦,不然后面炒的时候再放盐没味)
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    把兔丁捞出沥干水分。
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    将蒜掰开,小葱3根左右拧成一个结
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    老姜切片,辣椒切段
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    锅内放入适量菜油,烧至八成热
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    放入兔丁翻炒几下,然后放入老姜片一起翻炒
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    翻炒几分钟过后放入干辣椒(这个时候记得火开小点不然容易糊锅)
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    再放入香料一起翻炒
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    再放入小葱
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    最后放入辣椒面,再慢慢翻炒,直到兔子水分去除大部分。
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    在起锅前,放入白糖翻炒
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    关火撒上芝麻
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    放老抽翻炒几下,就ok啦
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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