今天小编给大家带来的是一道素菜，用木耳，腐竹，蒜苔，胡萝卜，混炒做成。不仅美味，而且营养丰富。
方法/步骤
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把胡萝卜洗净切成如下图片状，不要切丁或者是块，炒的时候不容易熟，也不好入味。
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蒜苔摘好，洗净，切成如下图小段备用。
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3
木耳提前需要泡好，洗净空水，然后把大的木耳用手瓣成小朵
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4
腐竹也要提前泡好，现在用刀切成如下图备用。
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5
先把锅烧热加入油，然后放入蒜苔和胡萝卜开始翻炒。
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6
一两分钟后，加入木耳，腐竹，然后继续翻炒
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7
最后加入酱油，盐等调料，然后继续翻炒五分钟左右，就可以关火出锅了。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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