如何的科学的生孩子 - 经验大全

为打算生孩子的夫妻提供参考，生出健康的宝宝。

工具/原料

叶酸
奶粉
其他营养品

方法/步骤

1

准备怀孕。应提前至少半年做准备。
2

饮食调整。夫妻双方戒烟戒酒，尽量少吃药，多运动，开始喝怀孕前奶粉。提前3月开始吃叶酸。
3

开始怀孕。开始怀孕月，取女方尿液测试排卵，在显示排卵时开始每2天同房，也可每天进行房事。
4

在排卵后10天左右即可用试纸测试怀孕。
5

怀孕。怀孕后坚持服用叶酸3月，定期做检查。不随意服用药物。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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