鱼尾怎么烧好吃农家炖鱼

2022年11月1日 24点热度 0人点赞

鱼类含有丰富的蛋白质和较低的脂肪,它味道鲜美,肉质细嫩,是人们非常喜爱的食物之一,今天介绍鱼尾的做法。

食材

  • 鱼尾 400g
  • 葱 5g
  • 香菜 50g
  • 姜 5g
  • 花椒 3g
  • 豆瓣酱 4g
  • 干辣椒 3g
  • 蒸鱼豉油 3g
  • 食盐 4g

方法/步骤

  1. 1

    将50g香菜和5g葱洗净切好;

  2. 2

    将5g姜去皮切成沫;

  3. 3

    将400g鱼尾去掉鳞洗净备用;

  4. 4

    在锅中放入8g色拉油;

  5. 5

    先在锅中撒入4g食盐,避免煎鱼时粘锅;

  6. 6

    将备好的鱼尾放入锅中;

  7. 7

    将两面煎至金黄;

  8. 8

    加入3g花椒;

  9. 9

    加入4g豆瓣酱;

  10. 10

    加入3g干辣椒;

  11. 11

    加入3g蒸鱼豉油;

  12. 12

    加入50ml水,煮2分钟,让鱼尾煮入味;

  13. 13

    加入切好的香菜和葱;

  14. 14

    起锅,美味的红烧鱼尾就做好了。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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