白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜 也是人体所需微量元素的宝库 有“百菜不如白菜” “冬日白菜美如笋”之说
方法/步骤
-
1
五花肉切成5毫米厚左右的薄片。可以把肉放在冰箱里稍微冻一下,这样会比较好切。
-
2
备好葱花姜丝。
-
3
土豆切成8毫米厚的土豆片。切好之后放在凉水里面备用,这一步的目的是防止土豆当中的酚类物质发生褐变。
-
4
白菜切块,白菜心和白菜叶分开来放。
-
5
锅内下油烧至七分热,加入葱花,姜丝和一个八角,炒出香味。加入肉片,炒至白色。
-
6
倒入半碗热水,加入蘑菇精,盐,生抽和蚝油,盖上盖子闷煮10分钟。
-
7
先加入白菜心,闷煮5分钟,再加入白菜叶,继续们闷煮5-10分钟至白菜熟透为止。出锅盛盘,可以开吃了,略微煮久了,土豆有些不成形了。但是土豆融到汤汁里,也使汤汁变得更润稠了。真的是超级下饭,百吃不厌!
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论