甜椒炒萝卜丝-------营养美味

2022年8月1日 27点热度 0人点赞

甜椒和萝卜中都含有丰富的维生素和微量元素,经常食用萝卜和甜椒对我们的身体很有好处,甜椒炒萝卜丝的味道非常鲜美,可以说是色香味俱全,您也想尝尝吗,让我们来做一盘吧!

食材

  • 甜椒 3个
  • 萝卜 300g
  • 油 5ml
  • 南德 1勺
  • 酱油 1勺
  • 盐 1/3勺

方法/步骤

  1. 1

    取1个萝卜,清洗干净后,放在盘中。

  2. 2

    把萝卜的外皮削去,放在盘中。

  3. 3

    把萝卜切成两半,再切成片状,最后切成丝状,放在盘中。

  4. 4

    取3个甜椒,去除根部,清洗干净后,放在盘中。

  5. 5

    把甜椒切成细丝状放在盘中。

  6. 6

    洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火档。

  7. 7

    在锅中的油烧到六成热的时候,把盘中准备好的甜椒和萝卜丝一起倒入锅中,翻炒几下,

  8. 8

    把萝卜丝和甜椒丝平铺在锅底炕一会儿,

  9. 9

    在锅中的萝卜丝变得透明,甜椒丝稍变软的时候,

  10. 10

    在锅中加入1勺酱油,1勺南德,翻炒几下,让调料和菜混合均匀。

  11. 11

    然后,再在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。

  12. 12

    盛起,装入盘中。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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