香炸龙利鱼,好吃到爆
食材
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参见步骤 适量
方法/步骤
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1挑选新鲜的龙利鱼洗净擦干,用厨房纸吸掉表面多余水份。
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2龙利鱼洗净擦斜切成宽度一致的块状。
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3放入盆中加盐、注意不要太多,看个人口味。
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4加入料酒,黑胡椒粉搅拌均匀,腌制1个小时让鱼片入味。
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5腌好的鱼块中倒入橄榄油拌匀,按一个方向搅拌。
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6放在生粉中让鱼块表面均匀粘一层。
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7炸锅提前10分钟预热200度,将鱼块放入炸篮中。
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8炸10分钟后刷一层生抽油汁(生抽与橄榄油1:1)翻面再刷一层后继续200度炸10分钟。
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9趁炸鱼的时间把香蒜沙拉酱备好,炸好出锅的鱼块外脆里嫩,趁热吃吧!END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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