食补养生韭菜鸡蛋鱼丸汤

2022年7月22日 17点热度 0人点赞

韭菜味道非常鲜美,还有独特的香味 有一定的杀菌消炎作用 ,有助于人体提高自身免疫力。

方法/步骤

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    鱼丸提前从冰箱冷冻室里取出解冻后用清水漂洗干净,如果你觉得做鱼丸费时费力,也可以去外边买一点。

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    鸡蛋磕入碗里,韭菜洗净后沥干水分,做这个菜最好选择鲜嫩的白头韭菜为最佳,香辣味不重。

  3. 3

    备好水淀粉,黄酒,生姜去皮后切成姜丝。

  4. 4

    把韭菜切成细粒

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    不粘锅加热后刷上少许盐,倒入蛋液用小火至粘液凝固成蛋皮后熄火出锅。

  6. 6

    再把蛋皮用刀切成均匀的斜片待用。

  7. 7

    煮沸后再把韭菜碎入锅拌匀后熄火出锅,韭菜很嫩,熄火后就要马上出锅。盛入蛋皮的碗里即可享用

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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