湿热体质的有哪些表现 - 经验大全

现在的年轻人都喜欢熬夜、吃油腻辛辣的食物，所以往往都是湿热体质，那么湿热体质具体有哪些表现呢？

方法/步骤

1

舌苔又黄又哄缝厚，肥大有始言屈齿印。
2

大便不成形，溏稀或者便秘
3

痰多，咳嗽,嗓子不清爽
4

头发油腻，脱发，白发
5

困乏无力，无精打采，怎么睡都睡不够。头晕犯困
6

黑眼圈、浮肿、眼袋下科侨垂
7

皮肤有湿疹，皮肤瘙痒

END

注意事项

湿热体质不要熬夜。11点之前睡觉。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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