宝宝辅食——营养牛肉烩饭做法
方法/步骤
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1
提前将南瓜切小丁，胡萝卜西兰花焯水切小丁，牛肉煮熟切小丁
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2
锅烧热加核桃油
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3
加入食材翻炒（原图啊～颜色是不是很漂亮）
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4
炒香后一次加足水
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5
加盖大火炖8分钟
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6
提前焖好软米饭，比米饭软一点，比粥硬一点，软硬度介于两者之间
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7
将软米饭加进炖好的底汤里
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8
再炖3-5分钟，不停搅拌
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9
直至软烂
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10
待稠度适中关火即可
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11
营养丰富，香味扑鼻
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12
可以放进焖烧罐里外带，方便小宝在外就餐时食用（营养俱足）
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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