辅食中有一项比较特殊的就是根茎类中的土豆，除了土豆以外其它都可以加米粉，但是土豆本身就是主食，米粉可以不加，直接吃土豆泥就可以。
食材
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土豆 适量
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核桃油 适量
方法/步骤
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1
土豆选择新鲜的土豆，用削皮器削皮后清洗干净。
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2
土豆切小块后，选择用核桃油在不粘锅中煸炒一下。
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3
煸炒完成后放入蒸锅中，蒸熟，一般来说煸炒之后蒸10分钟即可。
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4
蒸熟之后可以选择用研磨碗或者是料理棒直接碾碎就可以了。
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5
碾碎的过程中可以加入适量的温水，不要加太多，要有一定的粘稠度，不然宝宝吃的时候可能会有呕吐。
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6
碾碎完成后加入核桃油一两滴即可。
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7
直接放入碗中可以喂宝宝啦~一定记得如果宝宝不是特别喜欢，耐心再尝试几次，再不愿意吃就不能喂咯。
END
总结：
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1
1.土豆切小块，煸炒后蒸熟
2.研磨碗或料理棒碾碎
3.加入辅食油和温水，直接喂
END
注意事项
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土豆泥注意不要太粘稠也不要太水，适量最好。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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