今天将能够缓解感冒症状的6种水果进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
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1
NO.1:柚子
柚子富含维生素C和胡萝卜素，具有清热、止咳的功效，对风寒感冒、咳嗽等症状有很好的缓解效果。
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2
NO.2:甘蔗
甘蔗富含纤维素，能够加速身体代谢，对缓解感冒、咳嗽等不适症状有不错效果。
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3
NO.3:苹果
苹果富含多种有机酸，具有润肺、生津的功效，对防治感冒等症状非常有帮助。
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4
NO.4:柑桔
柑桔富含维生素C，具有利咽、止渴、止咳的功效，有助于缓解感冒、流鼻涕、咽喉痛等症状。
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5
NO.5:荸荠
荸荠具有清热、解毒、祛痰的功效，适合辅助退烧食用。
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6
NO.6:柠檬
柠檬富含维生素C，具有清热、生津、解毒的功效，对于风热感冒有很好的缓解效果。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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