滇味~清炒丰收瓜尖

2022年9月23日 32点热度 0人点赞

这道素材,在云南所有的饭店菜谱里都有。只是碍于季节是限制,冬季比较罕见。价格也相对抬高不少。像豌豆苗一样,云南人喜欢吃很多外地不食用的食材。各种美味,只有吃过的人才知道。

食材

  • 丰收瓜尖 400克
  • 大蒜 少许
  • 干辣子 少许
  • 盐 1匙
  • 味精 少许

方法/步骤

  1. 1

    丰收瓜尖,摘去老茎,洗净,切成小段备用。

  2. 2

    炒锅倒油100毫升,开大火。

  3. 3

    油冒烟后放入一把干辣椒炝锅。

  4. 4

    再放几勺蒜蓉一起炒香。多放蒜更香。

  5. 5

    闻到蒜香,放入丰收瓜尖翻炒。

  6. 6

    炒一分钟,放一匙盐。

  7. 7

    少许味精。

  8. 8

    淋点冷水,菜色更绿。

  9. 9

    翻炒几下就可以火锅出锅。

    END

注意事项

  • 蒜蓉多一点更香。
  • 干辣椒越拉越有滋味。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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