怎么做鱼最好吃?

2022年3月8日 21点热度 0人点赞

今天专门去水产市场选了一条刺比较少的鱼,幼儿一个星期吃两次鱼是最好的,补充蛋白质及其他所需营养!下面我们来研究一下鱼要怎么做才好吃!

食材

  • 鲜鱼 1条
  • 姜 适量
  • 葱 适量
  • 蒜 适量
  • 大料 少许
  • 酱油 1勺
  • 盐 适量
  • 醋 1勺
  • 料酒 1勺
  • 白糖 适量
  • 淀粉 适量

方法/步骤

  1. 1

    首先将准备好的鱼去鳞洗净,葱姜蒜洗净切好备用

  2. 2

    准备一个碗,把切好的葱姜蒜放入碗中,倒入适量的酱油,醋,料酒,盐备用

  3. 3

    准备一个盘子,倒入适量的淀粉,把鱼放入盘中,滚上淀粉。

  4. 4

    将油倒入锅中,待油热后将准备好的鱼放入锅中煎成金黄色,撒上适量白糖,倒入先前准备的碗中调料,盖上锅盖30-40分中,鱼进味即可。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论