红豆莲藕粥的做法 - 经验大全

红豆莲藕粥可以补血养颜，非常适合精神疲乏时来一碗，第二天又是元气满满啦。

食材

大米 100g
莲藕 500g
红豆 50g

方法/步骤

1

将大米、红豆洗净后，放入清水中开始熬煮。
2

将莲藕去皮洗净后，切成小块备用。
3

待清水沸腾后，倒入莲藕，充分搅拌均匀。
4

利用高压电饭煲的煮粥功能，一键煮粥，大概50分钟后，红豆莲藕粥就可以出炉啦。

END

注意事项

可根据炊具的具体情况延长煮粥时间。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

展开阅读全部

文章评论