在日常生活中,人们避免不了这样或者那样的突发事件发生,如果游泳不小心把肩膀扭伤了怎么办呢.
方法/步骤
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如果是简单的肌肉拉伤,可以吃点消炎药和云南白药.如果疼痛吃些止痛类药物.
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2
如果肩膀扭伤十分严重,那么应去医院照X光,确定是肌肉拉伤还是骨头错位,以免耽误病情.由医院得到专业的治疗.
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如果是骨头错位,也可以去正骨药铺请老中医进行正骨,听从医嘱修养一段时间就会康复.
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4
另外在扭伤后,肩膀切忌做剧烈运动,因为在不知道病情的情况下,如果是骨头错误,剧烈运动会加大错误方向.
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5
在治疗康复期,注意肩膀扭伤处的保养,防止因为扭伤不注意修养,而二次复发.
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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