凉拌南瓜尖的做法

2022年7月22日 18点热度 0人点赞
南瓜尖味甘苦,性微寒,无毒。有清肺、和胃、通络之功效。可治肺结核低热、咳嗽、扁桃体发炎、双目视物不清、肠热便秘等

食材

  • 南瓜尖 400克
  • 大蒜 10克
  • 小米椒 一个
  • 生抽 一勺半
  • 米醋 多半勺
  • 芝麻油 半勺
  • 盐 2克

步骤/方法

  1. 1
    把南瓜尖的外皮绒毛撕干净
  2. 2
    用水冲洗干净
  3. 3
    锅中加水烧开下入南瓜尖烫熟捞出
  4. 4
    把捞出来的南瓜尖捞进凉水里镇一下
  5. 5
    把大蒜切粒小米椒切成圈备用
  6. 6
    镇好的南瓜尖控去水分放进容器内,加入蒜粒
  7. 7
    加入生抽
  8. 8
    加入米醋
  9. 9
    加入芝麻油
  10. 10
    加盐搅拌入味就可以了
  11. 11
    装盘整理一下撒上小米椒点缀即可
  12. 12
    成品图开始享用吧!
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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