红枣枸杞银耳汤,此汤就是这样一款简单又营养的佳品,不仅功效多,最主要它还是一道甜汤,口感香甜。此时正值炎热夏季,做好一锅此汤,待凉放入冰箱冷藏后,更加凉爽好喝。





方法/步骤
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1
准备食材:银耳、红枣、枸杞、冰糖;
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2
干银耳加入冷水泡发,大约10分钟左右就泡发好了,然后去除根蒂,撕成小朵备用;
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3
干红枣泡下大约10分钟左右;枸杞洗净待用;
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4
将银耳、红枣、枸杞放入汤锅中,加水;盖上锅盖开火,开中火就可以了;
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5
小火炖汤半小时后,加入冰糖,勺子搅拌几下再煮10分钟即可;
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6
一道甜汤---红枣枸杞银耳汤。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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