三文鱼米粥是一道软糯营养的汤粥,食材主要是三文鱼、大米、山药等,下面本篇介绍怎么做三文鱼米粥,好吃营养,可以当做辅食,给9个月以上的宝宝食用。
方法/步骤
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1三文鱼切丁。
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2三文鱼加入几滴柠檬汁,去腥。
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3起锅烧水,水开,放入玉米,焯水3分钟。
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4玉米粒捞出,去皮。
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5玉米粒切碎。
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6山药切小丁。
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7起锅烧水,水开,放入洗干净的大米。
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8大火煮15分钟。
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9放入山药丁,煮15分钟。
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10放入三文鱼和玉米粒,煮5分钟。
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11出锅装碗,三文鱼米粥已经做好了。END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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