排骨炖莲藕怎么做?

2022年9月20日 22点热度 0人点赞
莲藕有清热生津、凉血止血、补益脾胃之功效,与猪排一起炖汤,口感鲜美、汤汁浓郁,如何做?一起来看看吧。

食材

  • 排骨 500g
  • 莲藕 300g
  • 姜 1块
  • 葱 适量
  • 八角 1颗
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 胡椒粉 适量

方法/步骤

  1. 1
    把莲藕切块。
  2. 2
    葱切段。
  3. 3
    姜切片。
  4. 4
    排骨冷水下锅。
  5. 5
    焯水捞出备用。
  6. 6
    排骨冷水下锅。
  7. 7
    放入藕块。
  8. 8
    放入葱段、八角、姜片。
  9. 9
    水烧开后放入盐、鸡精、胡椒粉。
  10. 10
    转小火炖一小时。
  11. 11
    一道美味的排骨炖莲藕就做好了。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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