养胃护胃食疗——麦冬粥 - 经验大全

今日介绍护胃养胃的粥品——麦冬粥。功效：补中和胃，养阴除烦。

工具/原料

麦冬30克
粳米100克
冰糖适量

方法/步骤

1

麦冬洗净加水煎汤20min，去渣取汁备用。
2

将粳米淘洗干净，加水适量煮粥。
3

待粥快好时，加入麦冬汁搅拌，调匀稍煮。
4

最后加入适量冰糖，融化即可。
5

食法：作早晚餐或点心食之。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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