莲藕既可以生吃也可以拿来做菜,具有清热生津的功效。关于藕的做法有很多,今天给大家分享一道辣炒藕丁。
藕、青红椒分别洗净切小丁。
锅中适量清水烧开,放入藕丁焯水。捞出藕丁入凉水中快速变凉。
锅内入油,7分热,倒入葱姜爆香,调入豆豉酱炒匀。
将叮块霜藕丁倒入锅败辞中,快速翻炒数下。
调入糖、生抽、盐,倒入青红椒。
翻炒至青红椒断生,关陵八火即可。
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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