猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。
提前煮好切好的片肉
准备甜面酱和姜
甜面酱倒碗里
姜切丝
将甜面酱一片一片刷在片肉上
撒上姜丝
将切碎的肉片放上面
放高压锅蒸上汽蒸30分钟
蒸好了
把盘子扣碗上,翻过来
把碗拿开,就好了。
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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