花生核桃粥，美容养颜，核桃美容效果非凡，使肌肤富有营养，嫩白抗衰老之功效。花生我们家常必备的实物，更具有养生保健之功效。
方法/步骤
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1
准备好3个干核桃进行砸壳剥核桃仁，剥花生20颗左右，剥米40粒米左右，把放入碗内；如图。
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2
核桃仁表皮有轻微的涩味和苦味，这是我们用热水进行冲洗下，祛除涩味；如图碗内加入开水，浸泡5分钟左右。
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3
这时候，把花生和核桃清洗干净；如图。
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4
这时，开始用水淘米；
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5
把米和核桃花生放入电饭锅内加适量的水，进行煮粥；如图。
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6
30分钟-40分钟，煮粥就好了，如图。
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7
把米盛入碗中，美味的粥就好啦！上面还有一层固醇油，保健美容哦！
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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