莲藕丸子不油炸，好吃不上火，特别适合秋天食用，它也可以做成宝宝的辅食，营养又美味。
方法/步骤
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1
首先将香葱去根洗净切碎，葱白和葱叶分开摆放，生姜去皮洗净切片，大蒜拍扁去皮后剁碎。
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2
接着将猪肉洗净切成片，然后放入绞肉机里，再加入姜片，一起打成肉泥，
将莲藕洗净削去外皮，然后切成丁，放入绞肉机里打碎。
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3
将肉泥放入盆子里，加入少许盐、少许胡椒粉、1勺料酒和少许葱白，
再加入1大勺红薯淀粉和少许清水，用筷子顺着一个方向搅打，肉泥上劲即可。
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4
最后加入莲藕，混合均匀备用，开始蒸肉丸，先在锅里加入适量清水，开最大档火力烧开水。
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5
水开后，手上抹点水，取适量肉泥揉成圆形的大丸子，将揉好的丸子放在抹了油的蒸架上，摆放整齐。
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6
盖上盖子，大火蒸15分钟左右，锅里放入少许油，油热后放入蒜末爆香，然后加入生抽、蚝油和小半碗水淀粉煮开，最后放入蒸熟的肉丸，待汤汁煮至浓稠时搅拌一下即可关火。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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