健康养生佳品香香的芹菜鸡肉饼的做法 - 经验大全

芹菜中富含铁，经常食用能起到补铁的作用其中钙、磷含量较高，可增强骨骼健康。芹菜纤维素含量高

方法/步骤

1

芹菜，鸡胸肉剁碎，我们早上是三个人我就放了三个鸡蛋
2

搅拌成糊状
3

平底锅加油烧热后用大勺子放一勺糊糊进去
4

小火小火慢煎，两面金黄，饼鼓起来就OK
5

装盘
6

切各种孩子喜欢的形状
7

蕃茄酱放中间，吃的时候直接叉起一块就不用再去沾了

END

注意事项

如果低血压、脾胃虚弱的人就不要再吃芹菜了，否则是会加重症状的

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

展开阅读全部

文章评论