阴天的春天,来一款清甜可口的汤汤滋补一下吧! 清热润肺,益气生津,胶原蛋白,喝上一口,停不下来。
食材
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海底椰 3个
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响螺 50g
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鸡爪 3只
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猪腿肉 50g
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红枣 4颗
方法/步骤
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1
准备食材,洗净
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2
海底椰切开两半,响螺切片,鸡爪去掉脚趾,猪肉切粒
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3
将食材用开水飞一遍
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4
码放进炖盅,加入四颗红枣
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5
2.5小时,开炖
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6
开锅,清新的汤就好了
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7
加入适量的盐,可以品尝了
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8
春日里美好的汤,慢慢品尝吧!
END
注意事项
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海底椰切开,更好地释放精华。
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猪肉请选择腿肉,肉软而不柴
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这道汤本身就比较清甜,不建议加太多其他东西让味道变杂变浊。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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