蒸蛋营养丰富,口感嫩滑,是婴儿的优先美食,做好主要有两种
方法/步骤
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1
蒸蛋,一般是蒸芙蓉蛋。小碗1只,鸡蛋打入,打匀,加入温开水30克,盐5克,继续打匀,打匀后将肉末均匀洒在表面,酱油也倒在鸡蛋表面。
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2
蒸锅起锅烧水,水开以后将盛鸡蛋的小碗放到蒸屉里,盖上盖子小火蒸10分钟左右,不可太早,太早蒸不熟,不能太晚,太晚会产生气泡,影响口感。
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3
还有一种做法是将蛋清和蛋黄分离,只将蛋黄打匀,蛋白另作炒菜用。只蒸蛋黄的时候可以增加一个鸡蛋,温开水适量增加一些,其他步骤参照1、2,这样做出的蒸蛋金黄色,非常漂亮,且香气扑鼻,口感嫩滑,实是滋补佳品,尤其适合婴儿、老人食用。
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4
如果不只是婴儿食用,做成一般家常菜,按比例适当增加各原材料即可,蒸的时候也作相应的适当延长。
END
注意事项
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打蛋的时候一定要用温开水,因为冷水里会有空气气泡,做出来的蒸蛋里会形成气泡空心,如果用热水,则打蛋的时候蛋就熟了
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蒸蛋的时长要把握好时间火候,不能早下锅,也不能迟下锅,多做几次,一定能作出自己满意的蒸蛋。
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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