黑椒鸡胸肉怎么做?

2023年11月6日 17点热度 0人点赞
黑椒鸡胸肉,超级好吃的减脂餐,色香味俱全,做法简单,快来学着做黑椒鸡胸肉吧。

食材

  • 鸡胸肉 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 蘑菇 适量
  • 西兰花 适量
  • 食盐 适量
  • 酱油 适量
  • 蚝油 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 生抽 适量
  • 淀粉 适量

方法/步骤

  1. 1
    胡萝卜和蘑菇切片,西兰花切小朵备用。
  2. 2
    鸡胸肉切块,加入食盐、生抽、黑胡椒和淀粉,进行腌制。
  3. 3
    起锅烧水,西兰花和胡萝卜煮熟后捞出备用。
  4. 4
    起锅烧油,鸡肉炒至变色。
  5. 5
    放入胡萝卜、西兰花和蘑菇,翻炒均匀。
  6. 6
    加入食盐、酱油、蚝油和黑胡椒调味,翻炒均匀。
  7. 7
    出锅装盘,撒点黑胡椒装饰。
  8. 8
    美味的黑椒鸡胸肉就做好了。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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