洋葱有补钙、杀菌、降血脂血压、促消化、防癌抗癌等功效。根据颜色有白皮、黄皮、红皮三种。白皮和黄色的洋葱肉质柔嫩,汁多辣味淡,可生熟两吃。红色的组织致密,质地较脆,肉质不细嫩,辣味较重,品质较差,但耐贮藏。
方法/步骤
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1
牛肉切3公分左右的大块,清洗干净,洋葱剥掉外皮备用,清爽啤酒一听;
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2
牛肉入温水锅中煮开一分钟,用小漏勺从滚开水的地方捞出,避免浮沫沾在上面,牛肉块直接捞入砂锅中;几片姜、一颗八角、一块桂皮、两片香叶就够了;
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3
啤酒倒入砂锅中;
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4
再倒入适量的热水、少许酱油,混合均匀,酱油不要太多,防止颜色过深看着黑不溜秋的;
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5
砂锅盖盖,小火焖炖至少两个小时以上,中途如果肉还没烂可适量加些热水,直到牛肉烂乎到自己喜欢的口感时,根据口味撒盐混合均匀;
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6
洋葱切大块,入牛肉锅中,焖炖5分钟左右即可关火。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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