菠菜鸡蛋饼的家常做法

2022年9月28日 19点热度 0人点赞

绿绿的菠菜配上鸡蛋烙成饼,珠联璧合。菠菜的清香和浓郁的蛋香,闻着就有食欲。你们大可不必拘泥于菠菜与鸡蛋的搭配,西葫芦、包菜、芹菜、韭菜等蔬菜与鸡蛋搭配烙成饼也很美味~

食材

  • 菠菜 200克
  • 鸡蛋 3个
  • 面粉 40克
  • 火腿肠 2根
  • 盐 15克
  • 食用油 30毫升

方法/步骤

  1. 1

    洗净菠菜,火腿肠切丁备用;

  2. 2

    锅中烧水,水开后,放入少许盐和油,倒入菠菜焯水。菠菜焯水的时间不宜过长,颜色变翠绿后马上捞出过凉水;

  3. 3

    挤出菠菜的水分,切碎,盛入盆中。接着加火腿肠丁,打入两个鸡蛋;

  4. 4

    加入少许盐,少量多次地倒入面粉,边倒边搅拌;

  5. 5

    锅内热油,倒入面糊,用勺子抹平表面;

  6. 6

    将剩下的一个鸡蛋打散,将蛋液淋在面糊上,摇晃锅,让蛋液均匀地平铺在面糊表面;

  7. 7

    盖上锅盖,用小火烙。待底部和边缘完全凝固后翻面,继续煎至两面金黄熟透即可。

    END

注意事项

  • 这样做好的菠菜鸡蛋饼,外酥里嫩,香气四溢,越吃越美味,再配上一碗小米粥,胃口大开。也可以在原来的基础上营养升级,在菠菜饼里面卷一些其他蔬菜,例如胡萝卜丝和土豆丝,搭配起来也很赞。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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