素素的木耳清淡有口感,吃多少也不担心长肉肉
食材
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银耳 20克
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木耳 50克
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西芹 100克
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枸杞 10克
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各调料 适量
方法/步骤
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1
准备好食材
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2
银耳、木耳冷水泡发、撕小朵;西芹切斜片;枸杞子开水泡发;姜切丝
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3
银耳、黑木耳入开水焯一下
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4
西芹入开水焯烫
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5
爆香姜丝,下黑白木耳翻炒
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6
倒入西芹,加盐、胡椒,继续翻炒
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7
撒入枸杞子,翻炒均匀
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8
调味、勾薄芡即可入碟
END
注意事项
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就这样
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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