怎样做素炒口蘑

2022年4月13日 27点热度 0人点赞

口蘑可以预防骨质疏松、防癌和抗氧化减肥,而且味道鲜美,就算是素炒味道也是一样美好。

食材

  • 口蘑 半斤
  • 大蒜 2粒
  • 食用油 适量
  • 食盐 适量
  • 蚝油(或生抽) 适量
  • 葱 1条

方法/步骤

  1. 1

    准备好食材:口蘑清洗干净并切片,大蒜2粒切片、葱切葱花备用。

  2. 2

    热锅下油,放入大蒜爆香,接着放入口蘑翻炒。

    这道菜不用放水的,因为口蘑炒着就会出水。

  3. 3

    口蘑炒软后,放入适量盐、蚝油或生抽翻炒均匀。

  4. 4

    淀粉加入清水勾个芡,倒入口蘑中翻炒一下。

  5. 5

    起锅装碗,洒上切好的葱花。

    鲜美又有营养的素炒口蘑就做好啦。

    END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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