茄子有紫茄,白茄,绿茄三种,各有各的特殊之处,紫茄含有丰富的紫色素,能去斑和美容,白茄肉比较细滑,小朋友爱吃,我宝宝就爱吃白茄,也比较容易熟,绿茄含有较多的维生素E,茄子最好不要削皮,尤其是紫茄,吃了会去斑美容,茄子的吃法也很多种,当然蒸茄子是最佳选择,我也蒸了好几次了,今天买了白茄子,就用来炒肉吧。



方法/步骤
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1
把茄子清洗干净,再切成片,放盐放在碗里腌五分钟。茄子不必要削皮,因为皮子里含有不少的维生素呢。
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2
把猪肉洗干净控水切片再放生粉,蚝油,盐,鸡精搅拌均匀腌五分钟。
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3
葱切成段,大蒜籽用刀背拍下去皮切成片,一起放在小碟子备用。做菜,要先做好一切准备,等下炒起来就很快了。
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4
锅烧七成热放油放点蒜片,再把猪肉放进去爆炒。
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5
今天猪肉是配菜啦,买的少,炒一二分钟,肉就变成白色的了,就可以了,铲出来放在盘子里备用。
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6
重起锅,放多点油,茄子就是比较吃油的一个菜。把茄子放进去爆炒。
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7
不停地翻炒,因为是腌过了的茄子,很快就差不多熟了。
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8
再翻炒几下,茄子就熟了。原来炒还是有点技巧的,茄子需要腌下好炒多了,也省油哦,也省火,哈哈,生活中的经验是由自己不断去发现和积累哦。今天放多了点油,不知道腌过的茄子会少要很多油的,赶紧把多的油铲出来。
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9
把炒好的猪肉放进去,因为都是熟了的,只需炒均匀就可以了。
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10
把葱段放进去,放点淀粉水,放点鸡精。
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11
只需稍微炒一下就关火了。茄子的香味已经传遍厨房了,宝宝在叫快快拍照准备吃饭啦。
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12
装盘上桌开吃,拍照这是每天的习惯,哈哈。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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