红豆去湿又补血，是药食同源的一种食材，经常吃一点有益。
步骤/方法
-
1
将豆子捡干净，用冷水洗净。
-
2
加入冷水（没过豆子3厘米）浸泡6个小时。
-
3
泡好的豆子。
-
4
连 同水一起倒入电压力锅里。
-
5
盖住，按焖米饭档煲煮。
-
6
煮好的的豆子。
-
7
将晾凉的豆子装保鲜袋压扁，放冰箱冷冻室保存，吃的时候提前拿出来解决既可做馅。
-
8
这是装盘今天要用的。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
文章评论