自制花生酱的做法 - 经验大全

花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能：1、降低胆固醇 2、延缓人体衰老 3、预防肿瘤。自己做的花生酱没有任何添加剂，味道浓郁，可以放心的食用。

食材

花生 250克
绵白糖 25克
精盐 1.5克
熟花生油 40克

步骤/方法

1

花生仁放入烤箱烤熟，160度15分钟左右。
2

烤熟后的花生仁去皮。
3

将去皮花生仁放入破壁料理机中，加入绵白糖。
4

加入盐。
5

最后加入熟花生油。
6

启动酱料程序。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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