今天带来的是清淡的蒸面,注意调料根据自己口味适量增减。

食材
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湿面条 10克(个人口味酌情增减)
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长豆角 10克(个人口味酌情增减)
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西红柿 10克(个人口味酌情增减)
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色拉油 1勺
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香油 1勺
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盐巴 少许
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姜 10克
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蒜 10克(个人口味酌情增减)
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花椒 一点点
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酱油 1勺
方法/步骤
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1
把锅里装适量的水放上隔层,把面放入,在面上倒些香油然后拌匀铺好,大火开蒸。水沸腾后改小火。
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2
因为我不吃肥肉,所以用的纯瘦肉。瘦肉切丝用酱油拌匀。长豆角切小段儿,西红柿切小块儿,姜切小片儿,大蒜拍扁待用。
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3
炒锅倒入适量色拉油,稍热时放入花椒,出香后把花椒捞出。放入大蒜、姜片爆香,把肉丝倒入翻炒至变色后再炒一会儿捞出。这一步是防止后面炒豆角时肉炒的太老,所以先捞出。再次放入适量色拉油,大蒜爆香,放入豆角翻炒,再放入西红柿翻炒。加入盐巴,加入少量的水盖锅盖闷一会儿。把肉倒入,再加少许盐巴,要比平时炒菜稍微咸点,因为面也没有咸味。菜炒熟时改文火。
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4
这时面已经蒸的差不多了,关火。把面抖开放入炒锅,把面和菜拌均匀,关火。刚才炒菜是加入的水量根据面的多少而定。一般是和菜齐位就差不多。
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5
把面重新放入蒸锅,均匀铺开,进行回蒸。5--10分钟即可。我一般是再蒸10分钟。
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6
OK,开饭啦。美味啊~图片原汁原味无处理,有没有被诱惑到啊。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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