经常在电脑前工作的朋友，或者是经常写作的朋友，还有埋头于学习的同学们，大家都很经常疲惫的使用自己的眼睛，当自己的眼睛十分疲惫的时候，也应该给它们放上一个假。
方法/步骤
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1
去看一下户外的蓝天，让眼睛观察一下远方的天空，让它们在蓝色的天空中旅游一下。
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2
去欣赏一下秋天的黄叶，不同的色彩，不同的美丽，可以修养一下它们疲惫的身心。
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3
去野外好好的游戏一下，在大自然中，让它们自由自在的去轻松轻松。
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4
有花卉的朋友可以去浇浇花，也可以去看看金鱼，让花卉的清新以及金鱼的漫游来帮助自己把眼睛按摩一下。
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5
去爬爬山，眼睛疲劳的时候，说明很缺乏运动了。
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6
登高望远，这样能很好的调节一下自己的视力。
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7
还或者是看一下家中的窗外，也许会有动物，或者飞机来呼唤你放松一下自己美丽的眼睛。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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