竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力
方法/步骤
-
1
先调肉馅，把肉馅放碗里，倒入料酒，味极鲜，老抽，香油，顺时针搅拌，味极鲜要一点点放，充分搅拌，闻闻够香后，放入切好的葱粒及焯水后切成丁的春笋
-
2
面粉中倒入烫的热水，活成团，盖上布醒着
-
3
把香菇，油菜，香肠切小丁，放入盆中，加香油，盐，顺时针搅拌开就行，过分搅拌会出水
-
4
面再揉几分钟，揪成比饺子大一点的剂子，擀成薄点的面片，开始包了
-
5
水开后上屉，蒸十五分钟，关火再闷三四分钟，可以开吃了
-
6
配上中午做的竹笋炖鸡汤，在这个阴冷的天气吃还是不错的
-
7
暖暖的
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论