牛肉的蛋白质含量非常高,它营养丰富,味道香醇,是一道难得的美食,今天介绍清蒸牛肉的做法,这道菜很适合减肥的朋友,因为可以补充人体必须的蛋白质,同时因为没放油,脂肪含量低,因此深受大家欢迎,具体做法如下。
方法/步骤
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1
将牛肉洗净切成丝,加入3g白胡椒粉;
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2
加入3g料酒;
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3
加入5g蚝油;
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4
加入5g食盐;
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5
用勺子将牛肉搅拌均匀;
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6
将拌好味的牛肉丝放入蒸锅中;
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7
盖上锅盖,蒸30分钟;
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8
将蒸好的牛肉取出,就可以享用了。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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