豆浆是一种老少皆宜的营养食品，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于各种人群，包括老人、成年人和青少年，那么我们今天来看看怎样自己动手打豆浆呢？
方法/步骤
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1
取适量的黄豆（黑豆），加水泡一个晚上，给第二天早上备用。（豆也可以不用泡哦，直接打也行，不过小编习惯泡一夜呢）
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2
第二天把泡开的豆放进豆浆机。
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3
接着在豆浆机里面加入适量的水，里面有刻度的，加水不要超过刻度线就可以了。
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4
加水后，插上电源，盖上豆浆机的盖子，选择打豆浆的功能。
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5
然后豆浆机就自己工作了哦，不用人工去监督去看的，打好了之后，豆浆机会自动停止，大概半个小时。
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打好了之后，打开盖子。
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然后用准备好的水壶，过滤筛子过滤
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如果不过滤的话，会有很多豆渣，所有为了方便还是要进行过滤一下，根据个人的口味，可以直接喝，也可以加点糖，小编喜欢原汁原味，所有从来不加糖哦。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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