蒜苔不仅味道鲜美，还有杀菌、预防流感、活血、防癌、通便、降低血脂、护肝等作用，是一道非常有价值的蔬菜之一，那么怎么制作好吃呢？
食材
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蒜苔 400g
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猪肉 100g
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姜 10g
方法/步骤
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1
将蒜苔洗净切好备用；
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2
将姜洗净切好备用；
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3
将猪肉洗净切成细条，洒上刚才切好的姜沫备用；
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4
将肉条和姜沫一起倒入锅中；
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5
反复翻炒，炸出油；
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6
倒入备好的蒜苔；
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7
反复翻炒一会；
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8
加入适量食盐；
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9
加入适量酱油；
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10
加入适量鸡精；
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11
起锅，美味又有营养的蒜苔就做好了。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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