早上去市场，看到了那个蘑菇是很新鲜的，就顺便买了但那个小白菜，很不错的，今天就来做个蘑菇烧小白菜了，就说这个蘑菇，不但味道鲜美，含有大量的蛋白质和氨基酸，其含量是一般植物不能比拟的，
还含有多种维生素，热能量相对较低，其不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高
工具/原料
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<p>主料</p><p>300g蘑菇</p><p>100g小白菜</p><p>配料</p><p>适量油 </p><p>适量盐 </p><p>适量肉末调料 </p><p>适量鸡精 </p><p>适量大蒜</p><p><br></p>
步骤/方法
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1
准备适量的蘑菇，洗干净备用 ，把蘑菇撕成条状
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2
上锅热油，等油热了把蘑菇沥干水分，放进去爆炒
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3
然后在放入大蒜 和小白菜一起炒
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4
等蘑菇炒得差不多熟了，加上调味料调味了
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5
最后加上适量的鸡精提鲜，搅拌起来就可以出锅了
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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