小编就是爱吃面，每天都想着各种面条吃法，这不今天小编又想到了一个面条做法，就是鸡蛋青菜面。吃起来清淡，美味可口，有益身体健康。因为小编不喜欢吃太多的荤腥，这样就不会吸收很多脂肪，不会长太多的肉了。废话少说，直接进入正题。怎么下鸡蛋小白菜面，做法简单，赶紧看过来。 食材 面条 150g 鸡蛋 1个 青菜 适量 油 适量 盐 适量 调料 适量 方法/步骤 1 1、首先准备好相关的材料：面条、鸡蛋和小白菜，然后用锅盛装适量的水进行加热。 2 2、然后将小白菜洗干净放好，待用，鸡蛋和面条也准备好。 3 3、待锅内水烧开以后…

素菜——小白菜的简单炒法 详见以下步骤 食材 小白菜 400克 食用盐 适量 食用油 适量 蒜头 4粒 方法/步骤 1 第一步： 菜市场购买回新鲜的小白菜，洗干净后装入菜篮子 如下图所示 2 第二步： 洗净炒锅，放入食用油 如下图所示 3 第三步： 待油温到40℃左右将小白菜放入锅内翻炒 如下图所示 4 第四步： 加入适量的食用盐，翻炒均匀 如下图所示 5 第五步： 待小白菜煮熟后装入碟子里面 注:不要装入钵的容器里面，青菜容易泛黄 如下图所录 END 注意事项 经验仅供参考，不要装入钵的容器里面，青菜容易泛黄 如…

家常便饭总是离不开白菜豆腐 食材 小白菜 1斤 豆腐 1块 葱花儿 适量 蒜片 适量 盐 少许 生抽 1勺 步骤/方法 1 小白菜浸泡清洗后控干水份 2 豆腐切片在锅里煎焦黄，可以适量撒些盐，让豆腐吃进咸味 3 不得不说的一步，小火煸香葱蒜 4 先把小白菜大火炒制然后加入豆腐，生抽，快速翻炒几下就好了，我一般不放鸡精，总觉得原汁原味更能体现菜的精华 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。…

今天給大家介绍下小白菜汆羊肉的做法，一起看看吧！ 食材 羊肉卷 500克 小白菜 1棵 葱 2根 姜丝 适量 盐 少许 生抽 1勺 鸡精 10克 方法/步骤 1 小白菜洗净，控干水分，切段 2 将羊肉卷焯水，变色即可捞出 3 砂锅烧热放多一点油烧热，准备一些干椒圈淋上热油烹香备用； 锅中放入姜片、葱花、花椒粉爆香 4 放入足够的开水，调入生抽、盐、胡椒粉、鸡精煮五分钟 5 先放入菜梗烫1分钟，再放入菜叶和羊肉卷烫30秒 6 淋上干椒油即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议…

小白菜炒羊肉 食材 小白菜 400g 羊肉 150g 食用油 少许 葱花姜丝 少许 生抽 少许 味精 少许 白胡椒粉 少许 方法/步骤 1 小白菜洗净后沥水，切成段备用。 2 羊肉洗净后切成薄片放入盘中备用。 3 锅内倒入少许油，放入葱花姜丝煸香，放入羊肉翻炒至变色。 4 放入小白菜段翻炒2分钟，倒入生抽、味精和白胡椒粉翻炒均匀，关火出锅。 、 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展…

小白菜清香可口、营养丰富，且含钙量高，是非常受欢迎的蔬菜。   工具/原料 小白菜 步骤/方法 1 挑选的时候，要注意看小白菜的叶片是否完整光泽、直挺有生气，这样的小白菜会比较新鲜；而叶片发软,发蔫的小白菜，就不太新鲜了。 2 另外，小白菜叶片比较软薄、容易损伤，捆成捆贩售时，要注意挑选叶片和茎部比较完整的，并注意被捆住的部位是完整、没有破损的。 3 最重要的一点是，如果喜欢清甜脆嫩口感的，要挑选青口小白菜，而不要选择白口小白菜。因为青口小白菜清脆好吃，而白口小白菜口感微微发涩。 4 看小白菜是青口还是白口，主要是…

小白菜是一种原产东亚的蔬菜，俗称青菜，又称胶菜、瓢儿菜、瓢儿白、油菜（中国东北某些地区）、油白菜等，与大白菜（结球白菜）是近亲，同属芸薹一种，和西方的圆白菜也较近，同属十字花科芸薹属。由于现在饮食安全日益严峻，在自己能动手又能保证食品安全的前提下自己在家种植白菜也是一个很好的选择。 工具/原料 种子 营养土 栽植盆 喷壶 方法/步骤 1 种植，小白菜种子可直接播种，可以重新育苗栽植，将营养土装入栽植盆中并整平，栽植土需松散，然后将小白菜的种子均匀地撒在土壤便面，然后再在上面撒上一层细土，用喷壶浇透水即可。 2 入盆…

画出一个水滴。上面用弯线画出菜叶子。画出其他的叶片。画出小白菜的脉络。小白菜简笔画绘画完成。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

白菜和豆腐，日常中最常见的两种食材，平时搭配最多的应该就是白菜豆腐汤或是白菜炖豆腐了吧。把炒香的香菇和压碎的豆腐混合在一起，再简单地蒸一下就好了。美味不一定需要复杂的食材，花点心思，最常见的食材也可以很出彩。 食材 白菜 1棵 老豆腐 1块 香菇 8个 生抽 1勺 香油 1勺 盐 1小勺 方法/步骤 1 白菜洗干净后剥开成一整张叶子，热水焯水后过凉水后沥干备用。 2 豆腐切块，放在盘子里压碎。 3 锅中热油，倒入切好的香菇丁炒香后盛出，和豆腐末倒在一起搅拌均匀。 4 加一勺生抽、半勺香油、一茶匙盐搅拌均匀。 5 将…

小白菜这样做，简单又好吃，学会了赶紧做给家里人吃吧。     食材 小白菜 500克 白粉丝 300克 大蒜子 8个 鸡精 3克 盐 4克 酱油 1勺 生抽 1勺 葱 3根 方法/步骤 1 准备300克的白粉丝，提前用开水浸泡三十分钟；     2 起锅烧水，水开后放入切好的小白菜，加入1勺植物油，中火煮五分钟出锅； 3 将洗干净的白粉丝放一半在盘底，然后放上煮好的小白菜，最后将另一半白粉丝放上去； 4 起锅烧油，油热以后，倒入大蒜末，加入调料，大蒜末炒至变色捞出；     5 将调好的料汁倒在粉丝上面，涂抹均匀；…

早上去市场，看到了那个蘑菇是很新鲜的，就顺便买了但那个小白菜，很不错的，今天就来做个蘑菇烧小白菜了，就说这个蘑菇，不但味道鲜美，含有大量的蛋白质和氨基酸，其含量是一般植物不能比拟的，   还含有多种维生素，热能量相对较低，其不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高   工具/原料 <p>主料</p><p>300g蘑菇</p><p>100g小白菜</p><p>配料</p><p>适量油 </p><p>…

豆腐是由大豆制作而成的，蛋白质的含量相当高，可以与鱼类媲美。小白菜的含钙量很高，在各类蔬菜中维生素的含量居首。 食材 小白菜 300克 北豆腐 400克 盐 1勺 生抽 1勺 蚝油 1勺 鸡粉 适量 香油 少许 方法/步骤 1 豆腐切成小块，大小随意，自己喜欢就好，不过稍微小一些容易进味。过水焯烫一遍，准备一些葱花和姜末。 2 豆腐切成小块，大小随意，自己喜欢就好，不过稍微小一些容易进味。过水焯烫一遍，准备一些葱花和姜末。 3 炒锅烧热倒油，先放葱花和姜末煸炒出香味，再下入焯烫过的豆腐翻炒均匀。豆腐容易碎，翻炒的时…