营养杯的家常做法 - 经验大全

简单快捷就能让自己有一个营养又美好的一天

食材

酸奶 200克
蔓越莓干少量
蓝莓 5颗
麦片 10克
干果少量
薄荷叶 1颗

步骤/方法

1

准备：酸奶，蓝莓，坚果切碎，麦片
2

准备两个漂亮的杯子
3

先放入酸奶在底部
4

在加入一层麦片，量可以自己调整
5

加入蓝莓
6

加一些坚果碎
7

再按顺序重复一次，加点蔓越莓干装饰
8

再放薄荷叶装饰即可

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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