黄瓜可以清热解毒、降血糖、减肥强体等;素来就有黄瓜减肥法之说,用黄瓜来代替主食,那么今天小编就来做个黄瓜菜包代替主食喽
方法/步骤
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1、面粉中加酵母和白糖;加300克温水搅拌成絮状
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2、揉成光滑的面团醒发制两倍大
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3、准备一个黄瓜;擦丝加盐腌出水分
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4、加提前炒熟的鸡蛋,加虾仁
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5、加盐,味精,十三香,耗油
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6、醒发好的面团分成小剂子,擀薄
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7、包皮放上馅料
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8、包好,全部做好上锅蒸十五分钟即可
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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