怎么做炝炒生菜

2022年10月13日 24点热度 0人点赞

今天小编给大家分享一道只用生菜就能做的素菜。耗油生菜也许大家都听说过,做法也非常简单。不过今天小编要介绍的是炝炒生菜,相比于耗油生菜,今天介绍的炝炒生菜的口味变化更丰富一些,因为用来炝生菜的料可以根据自己的口味适当添加。闲话不多说,小编马上开始介绍做法。

食材

  • 生菜 400克
  • 葱花 适量
  • 蒜末 适量
  • 醋 适量
  • 糖 适量
  • 食用油 适量
  • 小辣椒 2个
  • 盐 适量

方法/步骤

  1. 1

    首先将生菜叶子清洗干净,同时接一小锅凉水,用来烧开水焯一下生菜。

    切好葱花和蒜末以便之后使用。

  2. 2

    将洗好的生菜叶放入锅中,大火烧开直到锅中的水沸腾,然后稍微多煮一小会,见生菜叶变蔫了即可。

  3. 3

    将锅中的水倒掉,把焯水后的生菜放到干净的菜篓中空一下水。

  4. 4

    锅大火烧热之后在锅中放入食用油,加热至7成热之后,在锅中放入小辣椒、葱花、蒜末爆锅。

  5. 5

    爆锅完毕后将控水之后的生菜放入锅中翻炒,同时依据个人的口味加入适量的糖、盐、醋,并翻炒均匀,翻炒时间不宜过长,以免生菜炒的太蔫了。

  6. 6

    翻炒完毕之后美味的炝炒生菜就可以出锅咯~~~

    END

注意事项

  • 生菜焯水时间不宜过长,因为后边还要入锅翻炒,如果生菜太蔫了口感不好。

  • 翻炒时添加的糖、盐、醋按照您的口味适量添加即可。

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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