豆腐的做法大全

2022年3月12日 32点热度 0人点赞
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,所多吃豆腐对人体很有益处啊。豆腐的做法有很多种,本文为大家分享一下麻婆豆腐、红烧豆腐、家常豆腐的做法,希望能够有一种做法能够适合你的胃口。

麻婆豆腐的做法

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    材料:豆腐200克、牛肉馅100克、青蒜15克、豆瓣酱20克、豆豉10克、姜10克、辣椒粉0.5克、花椒粉1.5克、酱油10克、盐1克(根据口味)、糖5克、湿淀粉(淀粉加少许水调匀)3克、肉汤(或水)150克、油75克

     

  • 步骤:

  • 1、将豆腐切成2厘米见方的块,放入加了少许盐的沸水中汆一下,去除豆腥味,捞出用清水浸泡

  • 2、豆豉、豆瓣酱剁碎,青蒜切段,姜切末

     

  • 3、炒锅烧热,放油,放入牛肉馅炒散

     

  • 4、待牛肉馅炒成金黄色,放入豆瓣酱同炒

     

  • 5、放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色

     

  • 6、下肉汤煮沸

     

  • 7、放入豆腐煮3分钟

     

  • 8、加酱油、青蒜段、糖,用盐调味(如果觉得够咸就不用放盐)

     

  • 9、用湿淀粉勾芡即可

     

  • 10、盛出后撒上花椒面

     

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    END

红烧豆腐的做法

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    原料:

     

    豆腐、豆瓣酱、辣椒酱。

     

  • 步骤:

  • 1、豆腐买回来如果没有用的话,先用水泡起来,豆腐切块。

  • 2、锅中烧水,水开,倒入豆腐。焯个水。水开就捞出豆腐待用

     

  • 3、锅中底油,油热放葱段,豆瓣酱,辣椒酱,爆香一下。20秒就可以了。

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    4、锅中加半碗水,加些盐,鸡精,少些酱油,水开倒入豆腐。

     

  • 5、大火烧个3到4分钟就可以勾点欠起锅。

     

  • 6、加点香菜或者葱段比较漂亮,汤也可以泡饭,蛮香的。

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    END

家常豆腐的做法

  • 材料:

     

    北豆腐1盒、猪瘦肉100克、红椒1根、青椒1根

     

    郫县豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、盐少许、姜、蒜

     

    做法:

     

    1、将豆腐切成厚约半厘米,宽约4厘米的片,猪瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青红椒切去籽去筋切成菱形

     

  • 2、在锅中倒少许油,将豆腐煎至两面发黄

     

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    3、炒锅烧热倒油,油烧至5成热时下剁碎的郫县豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香

     

  • 4、下肉片炒开,加生抽、料酒

     

  • 5、下煎过的豆腐同炒

     

  • 6、下青红椒同炒,最后加适量盐、糖调味

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    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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