香菇滑炒鸡脯肉

2022年4月12日 18点热度 0人点赞
健康又解馋的一道菜哦…成本也经济实惠…

食材

  • 鸡脯肉 250克
  • 香菇(干) 100克
  • 胡萝卜 200克
  • 食用油 30克
  • 葱姜蒜 各少许
  • 淀粉 适量
  • 黑胡椒粉 少许
  • 酱油 少许
  • 盐 少许
  • 料酒 少许
  • 花椒 少许

步骤/方法

  1. 1
    鸡脯肉洗净片成薄片
  2. 2
    加一勺淀粉,生抽,料酒,黑胡椒粉,用手抓匀
  3. 3
    腌制十分钟左右
  4. 4
    把干香菇泡发好备用
  5. 5
    香菇改刀,葱姜蒜切好备用
  6. 6
    热火加入底油,油温五成时将腌制好的鸡脯肉在锅内滑炒…
  7. 7
    炒至变色盛出备用
  8. 8
    锅中加入底油,将三四颗花椒粒拍碎放入炒香,加入葱姜蒜香菇爆炒出香味儿,加入酱油炸锅
  9. 9
    在放入切好的胡萝卜爆炒
  10. 10
    加入鸡脯肉继续翻炒…八成熟时加入一些水增加一些汤汁和水嫩口感…最后放少许盐和蒜末调味出锅
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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