西葫芦炒胡萝卜 好看更好吃

2022年5月28日 20点热度 0人点赞

非常减脂的一道菜,少油少盐又好吃,快来试试吧

西葫芦也叫角瓜。

食材

  • 西葫芦 1个
  • 胡萝卜 1根
  • 酱油 1勺
  • 盐 10克
  • 味精 10克
  • 淀粉 1勺

方法/步骤

  1. 1

    准备西葫芦和胡萝卜各一个根,洗净

  2. 2

    切成菱形块备用。

  3. 3

    盐,酱油,味精,淀粉,再加入少许清水和匀调成调料汁。

     

  4. 4

    锅中倒油。

  5. 5

    下入西葫芦和胡萝卜小火煸炒。

  6. 6

    做好这道菜的秘诀就是一边煎一边炒,煎到表皮微焦最佳。

     

  7. 7

    倒入酱汁继续翻炒十秒出锅。

  8. 8

    制作完成。

    END

注意事项

  • 最好是用煎锅做,如果没有炒锅也可以。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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